Сексопатологи считают, что при понижении порога женского либидо надо искать источники этого явления в скрытой болезни или же искать психологическую причину в самой женщине.

Сейчас доктора показали, что при хорошем здоровье и с сексом всё в порядке. Главная составляющая здорового образа жизни это хорошее питание. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Немаловажно соблюдать режим работы и отдыха. Не тратьте всё время на труд, подумайте и о личной жизни. Не тащите домой неприятности с работы, попытайтесь полностью расслабится в постели.

Запишитесь на фитнес, теннис или бассейн, бегайте по вечерам. Поддержание хорошей формы поможет вам увеличить вашу сексуальную чувственность.

Необходимо иметь одного партнера для любви. Секса без любви не бывает. Постоянный секс сделает вас счастливой и здоровой женщиной и продлит вашу жизнь.

Для продления времени полового акта попытайтесь увеличить прелюдию в сексе. Придумайте интересные способы и позы, не бойтесь экспериментировать и искать новых ощущений.

На рост сексуальности отлично воздействует мануальная терапия и герудотерапия. Попробуйте полечиться пиявками. Пусть ваш любимый сделает вам хороший массаж с эфирными маслами.

Необходимо применять разные травы и сборы. Это могут быть, женьшень, сельдерей, дикий ямс, лимонник, алоэ увеличивают сексуальное желание. Делайте из них настойки и отвары. Сок алоэ с медом дают особенно положительный эффект.

Росту либидо помогают и качественные продукты питания. Ешьте больше даров моря, морскую капусту, рыбу, устриц, икру. Именно они выдают гормоны сексуального желания. Перец чили, карри, мускатный орех, ваниль, мята способствуют выработке эндорфинов — гормонов радости. Используйте эти приправы при приготовлении пищи.

Поделись статьей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here